教练别撩我_分卷阅读55 首页

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   分卷阅读55 (第1/2页)

    丰把瓶装水给他:「手指我看看。」

伍少祺把手伸给他,眼睛还是盯着被西照成金橙色的岩壁,沉默不语。

几天cao练下来,即使一爬完就冰敷,安格丰也天天帮他舒缓,手指关节仍是肿胀疼痛,每次他抠一些小手点时,都有种锥心的刺痛。

安格丰没用什么力道捏了捏他关节两侧,但他却「嘶」地倒抽一口冷气。

「今天提早收工吧,」安格丰拿出一瓶冰可乐让他握着:「先冰一下手指,待会儿再喝。」

「不喝了,」伍少祺摇摇头,依然盯着岩壁,灰心问道:「如果我没办法在一周内爬完,你会不会很失望?」

「难道你每次攀岩时都在想这件事?」安格丰挑挑眉:「一边爬一边想说我一定要先爬完,不能让人失望?」

「因为我不想输,」伍少祺转过头看他,再次重复:「我不想输。」

「抱着这样的心态,难怪你爬不完。」安格丰嗤笑一声。

「什么意思?」伍少祺满头雾水。

「在岩壁下,你可以害怕可以担心可以患得患失,都无所谓,」安格丰声音很柔和却很有力量:「但到岩壁上,你要把百分之一百的注意力放在动作上,什么杂念都不能有。」

「这…很难吧?」伍少祺说。

「试着去做,」一样是中文,从安格丰嘴里讲出来就是有种说服力:「试着把不安的情绪都赶到角落里关起来。我相信你一定可以做到。」

伍少祺没说什么,只是愣愣地看着永远相信他的教练,傍晚的凉风吹乱了安格丰的头发,豁达中带点通透,还有些稚气跟洒脱。

「格丰,我手肘用力的时候会痛,是什么原因?」尚恩丝毫不浪费安格丰的专业技能,每次哪儿有点小病痛就会急吼吼的跑来,在他们之间一屁股坐下来,指着手肘上的某一点:「就是这里。」

安格丰还没讲话,伍少祺先竖起眉毛瞪圆眼睛喊道:「你叫他什么?」

「格丰啊。」尚恩一脸莫名:「怎么了?」

这两兄妹都爱嘴巴上占便宜是吧?

伍少祺咬咬牙,满脸不开心。

「你这可能是肱骨内上髁炎,俗称高尔夫球肘。」安格丰没注意到伍少祺的表情,很专业地讲解:「你可以把手打直,掌心朝外向下,另一手勾住指尖往内拉,做肌rou伸展,可以预防高尔夫球肘。」他边说边示范。

「是吗?那我回去多做看看。」尚恩笑了笑,犹豫了一下,搔搔头,客气却又腼腆地说:「对了,我还想问…你有没有兴趣做我跟尚稀的私人教练?」

「不行。」

「不行!!」

伍少祺回答的比安格丰还激动许多,安格丰奇怪地看他一眼,才回答尚恩:「我承诺会带学校的攀岩队至少一年,之后还没决定要留在国内还是回美国。」

「…我知道了,」尚恩有些失望,但也没多说什么:「如果有些训练上的问题,能问你吗?」

「没问题。」安格丰爽快地跟他交换了联络方式。

「待会儿一起吃饭?」尚稀收拾好装备也凑了过来,这女孩的笑容随时都昂扬,完全不像是爬了一天的人,虽然是征询大家意见,但她眼睛却是直瞅着伍少祺。

爱慕的目光是有温度的,伍少祺感受到了,但他硬是装不知道。

这几天都是四个人一起行动,白天一起爬岩,晚上一起吃饭,然后再两
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