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物是最养胃的，不但养胃，而且易克化。

重华把自己需要的食材们全都挑了出来，缓缓的从案板上拿过来了一把菜刀，背影很有气势，有一种在炼丹的感觉。

门口两个看戏的都忍不住被这种气势给镇住了，然后他们就看到重华慢慢的下了刀。

第一百七十五章师父父居然真的会！

一刀，一刀，和气势完全相反，十分温柔的在切手里的食材，一边切一边问付东君：“喜欢喝鸡汤吗？鱼汤呢？再来一个八宝豆腐怎么样？粥想喝什么粥？”

付东君沉默了一下，努力的思考到底是鸡汤困难还是鱼汤困难，最后果断的选择了鱼汤，因为她看到盆里面还有新鲜的鲫鱼。

鲫鱼rou质鲜嫩，虽然说刺略微多一些，但是相当的补身体。

酥烤的鲫鱼是很有名的一道菜，鱼骨都是酥脆的，根本不用担心鱼刺扎着喉咙。

重华看着盆里活蹦乱跳的几尾鲫鱼，沉默着把需要的葱花之类的调味品切好，然后拿起另外的刀，准备宰杀鲫鱼。

付东君就眼睁睁的看着她号称天生剑修的师父，手里拿着一把菜刀，特别凶残的一刀剁掉了鲫鱼头。

付东君：……

“师父……不用去头，你把肚子清理一下，去一下鳞片就好。”付东君声音十分虚弱的道。

她看到自家可爱的师父父耳垂略微一红，默默的拿起了另外一条鱼。

在付东君的指挥下，师父父成功的把鱼给清理干净了，放在一边撒上一点盐腌制。

又取了几颗枸杞，塞到鱼肚子里。

腌制好的鲫鱼用油略微一炸，放上花椒等料子，添汤煮，加一点付东君特制麻油，做起来简单又方便。

付东君是这么想的，直到她看到自家师父动手，忍不住就开始怀疑，重华当年还无法辟谷的时候，过的都是怎样的日子？

付东君忍不住问自家师父：“师父，当年你做饭，有人教你吗？”

重华的身体略微僵硬了一下，跟桌子上死不瞑目的鱼头对上了眼。

付东君捂住了脸，果然……要是真的有人教过，怎么会连油都没热完，就往里丢食材……这样煮出来的东西，会带着一股生油味，很怪的。

付东君忍不住提醒了一下自家师父，重华身体更僵硬了。

旁边的玄明子笑的简直幸灾乐祸，啪啪的拍着桌子，后来他获得了重华冰冷的凝视一枚，就老实了。

于是付东君十分庆幸自己被扛过来了，她认认真真的指导着自己师父，什么时候该放什么样的料子，什么时候该翻面，什么时候可以出锅。

付东君还友情的建议自家师父，不要再做什么八宝豆腐了，直接把豆腐放进鱼汤里好了。

反正主要就是付东君吃，其他两个人都已经辟谷，一道菜就够了。

重华也正确的认识了自己在厨房里的战斗力，再也不准备做什么两个菜三个菜了，他煮粥还是蛮熟练的，正好材料足够，就煮了一个木耳枸杞红枣粥。

益气补血，最是适合现在的付东君。